jak sie nazywa

Witam! Chcialbym sie dowiedziec czy sa jakies odzywki albo suplementy na zakwasy. Nie moge juz zniesc tego bolu na drugi dzien po treningu. Jesli istnieje takie cos to napiszcie jak sie nazywa, ile kosztuje i czy wogole pomaga. Z góry dziekuje za pomoc!!!

[...] raczej szans przeróść dziadków. Twoja mama też jest niska i chyba po niej odziedziczyłeś gen wzrostu. Gdybyś miał gen odziedziczony po ojcu miałbyś teraz 178 cm a gdyby od jakiegoś dziadka pewnie ponad 185 :o Nie przejmuj się. Wysoki wzorst to nie wszystko. To tylko jeden plus. Jest jeszcze wiele, wiele cech, które przesądzają o człowieku. Sam [...]

pewnie poszedł z panienką na ten nowy miłosny czy tam romantyczny film z ZAKOŚCIELNYM czy jak on tam sie nazywa a tytól ma chyba "DLA CIEBIE" czy jakoś tak

No ale widzisz napisałem jak wygląda mniej wiecej mój dzień więc z dietą będzie ciężko. Rano jem Mleko z płatkami, a w szkole ciemny chleb z piersią z kurczaka i po szkole przed wyjazdem na trening 2 jogurty ewentualnie czasami zupe zjem, jak wracam to już jest różnie, zazwyczaj jem dania z makaronu, kaszy badz ryzu. Mozesz rozwinac mi te pojecia [...]

bili dawałem w spamposcie kilka jej fot,juz zapomniałem jak sie nazywa ale wymiata.

ORLANDO MAGIC PYTANIE NR 8 Jak sie nazywa zawodnik noszący ksywe MEMO ???

wiek ktos jak ten track sie nazywa z tego trillera??

człowieku napisz normalnie a nie jak jakas baba..Co to znaczy waga:słaba?Rozpisz podział makroskladnikow w diecie bo to ze zaczynaz trzymac diete niewiele mowi,Do tej mety brałes tez chyba omke o ile dobrze czytam?czy sie myle?Oraz ten typ nazywa sie ektomorfik...Wez lepiej ułóz diete porządna i kup geinera...Czemu sa takie chłopki co chca isc na [...]

[...] wykonywac i ile seri i czy jest sens robic to cw na mase:)moj plan:sztanga stojac lamana 3x10,8,6 mlotki3x8, sciaganie linek na wyciagu3x8(gorny wyciag nie wiem dokladnie jak sie to cwiczenie nazywa) czy moze cos zmienic? dzieki za wszelko wiedze w wyszukiwarce nie znalazlem fachowej odpowiedzi a sle ten post wiec pewnie macie jakas wiedze na [...]

Darrell Griffith PYTANIE NR 12 Kto nosił ksywę Air Jordan ??? żartowałem Jak nazywa się stadion SACRAMENTO KINGS ???

a jak ta gra się w ogóle nazywa ?

a nie jest to czasem (nie wiem jak to się nazywa, zamknięte wągry, kaszaki) to wygląda właśnie tak jak guz Samo nie zejdzie

[...] uczył mnie uderzeń rękami. Trenował Michaela Oganova, mistrza Europy i innych znanych bokserów. Techniki uderzeń nogami trenowałem w Holandii z tak sławnymi trenerami jak Johan Vos, który trenował Ernesto Hoosta oraz Lucine Carden, były sławny fighter, a obecnie trener wielu zawodników. Słuchacz: Widziałem wiele walk i widzę, że zwykle [...]

witam, mam pytanie od jutra bede chodzil na silownie i nie wiem czy cwiczyc wedlug scisle ulozonego planu czy na przyklad ulozyc sobie tylko co w jaki dzien, np. wtorek klatka i co tydzien na klatke robic co innego, tzn. w pierwszym tygodniu: wyciskanie na plaskiej wycisknaie na skosie rozpietki sztangielkami a drugiego tygodnia jzu lekka zmiana: [...]

[...] zapraszam na zabieg bo będę miała praktykę w salonie” Fajnie ja z woja wychodzę 30 października, tylko Rzeszów to trochę daleko od Zabrza, ostatnio siostra była w jakimś dobry studiu w Katowicach, tylko nie wiem jak się nazywa, zresztą mój dermatolog(który mnie wyleczył) wspominał że jak będę chciał to mam się do niego zgłosić, ona [...]

To się nazywa mieć siłę, sprawność i sylwetkę! Teraz niech mi ktoś powie, że treningiem siłowym nie zbudujesz dobrej muskulatury! Jak patrzę na te ciężary w głębokich siadach, czy rwaniach, podrzutach to od razu mi się dobrze robi

Kreatyna ma wpływ na serce - pozytywny!!! Jest lekiem kardiologicznym. To ta kreatyna w zastrzykach, o której rozmawialiście. Nazywa się Neoton. Tak jak ktoś napisał - każde bieganie, z kreatyną, czy bez - zawsze doprowadzi do przerostu mięśnia sercowego. Tak samo, jak ćwiczenia z ciężarami do przerostu mięśnia najszerszego grzbietu.

zgnaczem stawyu biodrowego jest wlasnie poza mm biodrowymi tez m. prosty uda , brzuch i ruch unoszenia kolan, czy konczyn dolnych czy jak tam nazwales to wlasnie sie nazywa " zgięcie w stawie biodrowym" :) Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-01-26 11:26:04

Mendziarz - masz jakieś dziwne skłonności do nadmiernej generalizacji. To zdaje się jest przypadłość starszych ludzi, no ale pewnie różnie bywa. no to jeszcze jeden przykład nasza judoczka nazywała się chyba beta maksymow osiągneła wiele sukcesów Nasza Beatka nie zdominowała jednak tego judo, bo na szczęście w tym sporcie różnica masy może być [...]

co wy gadacie jakie 24 h, to zalezy od intensywnosci , jak wy mieczaki cwiczycie se lekko to moze i 24 wam starczy na regeneracje, ja po intensywnym treningu klaty mam zakwasy przez 3-4 dni i nie tylko klaty ale i tricepsy,plecy i uda, to sie nazywa intensywnoscm, wiec moz to nie kwas mlekowy tylko te mikrourazy, a to najwieksza bzdura jaka [...]